ゆいかのスローライフ

小さい頃からムダ毛のことで悩んできた。

ヒゲが濃い、剃ってもすぐに伸びてくる
もう、どうしようもない

いっそヒゲを抜いてしまおうかと思って
ヒゲの脱毛をしているダンディハウスに行ってみた

メンズエステって高額なイメージがあるけど
これでコンプレックスが解消されるなら安いと思う

まずは、格安でヒゲ脱毛の体験ができるので申し込んでみた

ちょっと、チクッとするけど、なれたらそんなに痛くないから
ダンディハウスでヒゲ脱毛してみることにしたよ

エステティシャンも可愛いし、いうことなしです  

なるほどね～。

女優の酒井法子が失踪した件について警察が逮捕状を請求したみたいですね。

旦那が覚せい剤取締法違反で逮捕された直後に
長男を知人に預けて失踪した酒井法子でしたが、

当初は、旦那が逮捕されたショックで
雲隠れでもしたと思ってたんですけど、

酒井法子自信が覚せい剤やってたかも？という話らしい

だから行方をくらましてるんですね。

さすがは、警察です！いろんな可能性を考えるなんてすごいですね。

女優の酒井法子容疑者（３８）が行方不明になっている問題で、警視庁は７日、覚せい剤を所持していた疑いが強まったとして、覚せい剤取締法違反容疑で逮捕状を請求した。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090807-00000393-yom-soci  

１回の食事を低カロリー食品にする置き換え型のダイエットはリバウンドの危険性が高く、ダイエットシェイクも例外ではないようです。適切な使い方をしなければ、その分リバウンドしやすい体質になってしまいます。


そんな悔しい思いをしないためにも、リバウンドを防ぐためのポイントをしっかり押さえておきましょう。ダイエット中は食事制限や運動を頑張っていても、体重が減ったことを確認したら前の状態に戻すという方もいるようです。

けれども、ダイエットをする必要に迫られた理由が、過去の自分の食事や不摂生にあったとしたらどうでしょう。リバウンドは、一時的に体重が減ったという状態でも、食事や生活を戻せばまた復活します。

ダイエットシェイク活用のポイントは、利用中に生活習慣を改善する、ということなのです。和食をメインにして油脂や糖分の控えめな食事を規則正しく摂取することや、睡眠時間の確保、生活リズムを整えることなどがダイエットによくリバウンドしにくい生活です。

一気に全てをこなすのは難しいので、少しずつ実践していくことです。また、ストレス発散を心がけること、サプリメントを上手に活用することも大事です。


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